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De la Medicación a la Meditación. Meditaciones Activas

10/03/2018 @ 10:00/11/03/2018 @ 13:00 CET

euro95

La meditación es el recurso mas maravilloso y el mas transformador con el que la humanidad puede contar.

La meditación es un maravilloso recurso que te conecta con tu propio mundo subjetivo y te aporta atención a la realidad tal y como es, en este preciso momento. Te hace ensanchar tu percepción hacia las sensaciones de tu cuerpo, de las olas cambiantes de tus emociones y de los diferentes pensamientos y conceptos que se mueven en tu mente.

A través de la meditación, nos reconectamos con la intuición e inteligencia de nuesto sistema mente-cuerpo-ser en este preciso momento, aquí y ahora enraizándonos en la realidad.

En los métodos de meditación que Osho ha desarrollado, podemos encontrar diferentes técnicas que nos den soporte en nuestro proceso de crecimiento y transformación. Además nos aportan mayor conexión con nosotros mismos y con la vida. De esta manera la meditación es una maravillosa e increíble herramienta de autoempoderamiento y de cristalización de la atención que te abre a mas sensaciones de:

– Atencion
– Relajación y autorregulación
– Una actitud menos critica hacia ti mismo y hacia la vida.

Lo que sucede en tu meditación, es independiente de cualquier influencia externa. Es acerca de ti y tu conexión contigo mismo. Toda tu energía se mueve hacia adentro; un gran empoderamiento de tu propia fuerza para ser en este momento, aquí y ahora.

Las plazas son limitadas por lo que te recomendamos que reserves tu plaza con antelación.

No hace falta experiencia previa.
Trae ropa comoda y de repuesto si transpiras mucho, una botella de agua para hidratarte y si lo deseas tu cojín de meditacion.

Detalles

Comienza:
10/03/2018 @ 10:00
Finaliza:
11/03/2018 @ 13:00
Precio:
euro95

Organizador

Sonja Pradeepa Bernabé
Teléfono:
+34 696 186 016
Email:
sonjabp74@gmail.com

Lugar

Polideportivo Zumarrarga
Avenida de Urdaneta, s/n, 20700 Zumárraga, Guipúzcoa
Zumarraga, Guipúzcoa 20700 Spain
+ Google Map
Teléfono:
943 72 49 61
Página Web:
www.zumarraga.eus

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