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El estrés, las obligaciones de nuestra vida diaria, asi como eventos sucedidos a una temprana edad, hemos almacenado en el sistema de forma inconsciente tensiones y contracciones. A menudo estas tensiones son la causa de enfermedades, falta de energía, depresion, ansiedad, etc….. Estas tecnicas de relajacion de las tensiones son poderosas herramientas que nos ayudaran a la descarga de las tensiones, contracciones y stress, creando asi un nuevo espacio dentro de nosotros donde la respiración ira mas profunda, lo que aportará sensaciones olvidadas de alegria, vitalidad, creatividad, libertad emocional, relajacion y salud. La energía vital fluirá de manera orgánica y natural lo que nos permitirá equilibrar nuestro sistema nervioso y nutir nuestro espíritu.

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